Eigen ervaringen kunnen nooit de garantie geven dat het de absolute waarheid is. Ik zeg altijd 1001 verschillende mensen en minimaal net zoveel verschillende reacties en emoties. Wil je weten hoe ons brein daarmee omgaat? Lees dan verder
Na jaren lang alleen maar haasten, rennen, to-do lijsten en veel stress, wist ik dat het anders moest. Ik nam ontslag en ging op zoek naar mijn eigen tempo. Ik had nooit kunnen bedenken wat er toen gebeurde. Wil je weten wat en waarom? Lees dan verder
Ergens halverwege juli kwam voor mij een groot keerpunt in het thuis werken. Ik ben op andere plek in hus gaan zitten, waar er minder triggers waren. Wil je er meer over weten? Lees dan verder
Ik heb heel lang moeite gehad met stilte. Er ontstond paniek in mijn hoofd als er een stilte viel en voelde ik mij geroepen iets te zeggen of te doen. Door met stilte te gaan werken, weet ik nu wat een stilte teweegbrengt. Wil jij weten wat? Lees dan verder
Mijn werkomgeving werd ineens compleet veranderd. Van kantoor naar thuis. De plek waar ik juist niet mijn werk mee naar toe wil nemen. Wil je weten hoe ik daar mee omging? Lees dan verder